¹Capoulet Querqéou ²Niaux Médiès |HL-BY
| Groupe 1 | Capoulet (590m) - Lapége - Col de Lastris (1416m) - Pla de Madame (1906m) - Querqueou - Lapége - Capoulet | Capoulet (09) | Hubert | 1350m | 19km | 2147 ET 2047 ET |
| Groupe 2 | Niaux(547m) - Sommet de Mediés (1315m) - lieu dit Crabe | Niaux (09) | Boris | 850m | 16km | 2147 ET 2047 ET |
